день третий / 13 июня

все тело и укрепление

Финальная тренировка на все тело: закрепляем результат, укрепляем осанку и выходим с ощущением легкости и силы.

тренировка под замком

Она откроется 13 июня в 10:00 по Москве. После открытия у тебя будет 24 часа на просмотр.

финальный шаг

Ты дошла до финала марафона. Дальше можно закрепить легкость, силу и осанку в системе «Пилатес дома».