ТЕЛО БЕЗ ОТЁКОВ

Отметь, что получилось сегодня, выбери настроение карточки и сохрани сторис в формате 1080×1920.

3 дня марафона PNG для сторис бережный чек-лист

Имя

День марафона

День 1 День 2 День 3

Что получилось сегодня?

На сторис попадут первые 5 выбранных пунктов.

Сделала тренировку Сделала дыхание Выпила достаточно воды Была прогулка Не ела сильно солёное вечером Дала телу отдых Не ругала себя за неидеальный день

Что почувствовала?

Стало легче в теле Ушла тяжесть в ногах Лицо стало свежее Живот стал менее напряжённым Появилось больше энергии Пока сложно, но я продолжаю Я просто рада, что сделала это для себя

Фото после тренировки

Необязательно. Если добавить снимок, он аккуратно встроится в сторис-карточку.

Добавить фото

Фото не выбрано

Стиль карточки

Нежная Энергичная Минималистичная

Твоя сторис готова

Сохрани карточку как маленькую отметку дня и поделись ею в сторис, если хочется поддержать себя.

Перейти в канал марафона