Результаты интенсива
Подтянется живот, увидите пресс
Уйдет 2-5 см в объемах, 3-5 кг на весах
Подтянутся ягодицы и станет менее выраженный целлюлит
Уйдут отёки и уменьшатся проблемные зоны
Улучшится осанка, уменьшатся боли в спине и шее
Программа интенсива
Пакет комплексов — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной»
✔ Комплексы занимают всего 10-20 минут
✔ Ты просто открываешь видео и занимаешься со мной от и до
✔ Каждое упражнение я подробно объясняю и делаю вместе с тобой
✔ Комплексы занимают всего 10-20 минут
✔ Ты просто открываешь видео и занимаешься со мной от и до
✔ Каждое упражнение я подробно объясняю и делаю вместе с тобой
✔ Красивая осанка
✔ Плоский живот: комплекс на дыхание
✔ Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
✔ Упругие ягодицы: включение
✔ Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
✔ Комплекс от сутулых плеч и шеи
✔ Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
✔ Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
✔ Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
✔ Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
✔ Комплекс от отеков: лимфодренажный
✔ Плоский живот: комплекс на дыхание
✔ Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
✔ Упругие ягодицы: включение
✔ Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
✔ Комплекс от сутулых плеч и шеи
✔ Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
✔ Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
✔ Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
✔ Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
✔ Комплекс от отеков: лимфодренажный
✔ Красивая осанка
✔ Плоский живот: комплекс на дыхание
✔ Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
✔ Упругие ягодицы: включение
✔ Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
✔ Комплекс от сутулых плеч и шеи
✔ Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
✔ Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
✔ Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
✔ Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
✔ Комплекс от отеков: лимфодренажный
✔ Плоский живот: комплекс на дыхание
✔ Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
✔ Упругие ягодицы: включение
✔ Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
✔ Комплекс от сутулых плеч и шеи
✔ Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
✔ Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
✔ Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
✔ Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
✔ Комплекс от отеков: лимфодренажный
ДЛЯ СЕБЯ КРАСИВОЙ
Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
Комплекс от отеков: лимфодренажный
Участие в розыгрыше фена-стайлер BORK
Доступ к интенсиву 30 дней
Плоский живот: комплекс на дыхание
Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
Комплекс от отеков: лимфодренажный
Участие в розыгрыше фена-стайлер BORK
Доступ к интенсиву 30 дней
3.500₽
Тарифы
В программе 10 комплексов по 10-20 минут:
ВМЕСТЕ С ПОДРУГОЙ
Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
Комплекс от отеков: лимфодренажный
Участие в розыгрышефена-стайлер BORK
Доступ к интенсиву 30 дней
Плоский живот: комплекс на дыхание
Комплекс на богатого мужчину и закрытие ипотеки
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
Комплекс на осанку: мобильность грудного отдела
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
Комплекс от отеков: лимфодренажный
Участие в розыгрышефена-стайлер BORK
Доступ к интенсиву 30 дней
В программе 10 комплексов по 10-20 минут:
1+1
5.000₽
Результаты участниц
Александра Шеклеина
Дипломированный фитнес-тренер со стажем более 9 лет
Высшее образование по специальности тренер в НГУ им. П.Ф. Лесгафта и доп.обучения и повышения квалицикации
Кандидат в мастера спорта по фехтованию, сборная Санкт-Петербурга, Призер Мировых чемпионатов, стаж 16 лет
Работала в качестве тренера на курсах у блогеров: @mimo_prohodite и @katya_zharaya
Тренер на платформе №1 в России: http://fitstars.ru
Высшее образование по специальности тренер в НГУ им. П.Ф. Лесгафта и доп.обучения и повышения квалицикации
Кандидат в мастера спорта по фехтованию, сборная Санкт-Петербурга, Призер Мировых чемпионатов, стаж 16 лет
Работала в качестве тренера на курсах у блогеров: @mimo_prohodite и @katya_zharaya
Тренер на платформе №1 в России: http://fitstars.ru
Дипломированный фитнес-тренер со стажем более 9 лет
Высшее образование по специальности тренер в НГУ им. П.Ф. Лесгафта и доп.обучения и повышения квалицикации
Кандидат в мастера спорта
по фехтованию, сборная Санкт-Петербурга, Призер Мировых чемпионатов, стаж 16 лет
Работала в качестве тренера
на курсах у блогеров: @mimo_prohodite и @katya_zharaya
Тренер на платформе №1
в России: http://fitstars.ru
Высшее образование по специальности тренер в НГУ им. П.Ф. Лесгафта и доп.обучения и повышения квалицикации
Кандидат в мастера спорта
по фехтованию, сборная Санкт-Петербурга, Призер Мировых чемпионатов, стаж 16 лет
Работала в качестве тренера
на курсах у блогеров: @mimo_prohodite и @katya_zharaya
Тренер на платформе №1
в России: http://fitstars.ru
Ответы на вопросы
Здесь выбирать вам: можно заниматься дома, можно в зале, а можно чередовать тренировки!
✔ Больные колени или суставы, мы не хотим навредить вашему здоровью, если вам противопоказанны какие-либо физические упражнения (обговаривается со специалистом)
✔ Серьезные заболевания ЖКТ
✔ С/С системы и опорно-двигательного аппарата
✔ Грыжа
✔ Инвалидность
✔ Беременность
✔ Серьезные заболевания ЖКТ
✔ С/С системы и опорно-двигательного аппарата
✔ Грыжа
✔ Инвалидность
✔ Беременность
Вам потребуется приложение Telegram.
Программа проекта в записи, все подкасты, аудио-уроки находятся телеграм-канале, к которому вы подключаетесь сразу после оплаты☺️
Здоровье – залог красоты и мы обязаны беречь своё тело и заботиться о нём, а не эксплуатировать его. Рассуждая о том, кто главнее «Я» или «Тело» можно придти к тому, что именно благодаря телу мы вообще живы и находимся в этом мире. На проекте мы рассмотрим основы здорового питания, упражнения, которые Вы сможете выполнять самостоятельно в домашних условиях. Я поделюсь своими секретами, которые помогают мне и моим клиенткам сохранить форму без вреда для здоровья.
Telegram-канал, в котором будет весь материал проекта, будет доступен 30 дней. Так ваша мотивация будет выше🔥
🤍НО! Вы можете остаться в FORM-комьюнити и быть со мной в теме всего за 1990₽ в месяц😍
🤍НО! Вы можете остаться в FORM-комьюнити и быть со мной в теме всего за 1990₽ в месяц😍
Если вы будете настраиваться, что у вас ничего не получится, то так и будет. Мы сами себя тормозим, мы не маленькие девочки, каждый должен брать ответственность на себя и понимать всю степень ответственности, если ты готова менять свою жизнь, я с тобой рядом, я помогу, поделюсь с тобой действительно рабочими инструментами🔥🔥
Здесь выбирать вам: можно заниматься дома, можно в зале, а можно чередовать тренировки!
✔ Больные колени или суставы, мы не хотим навредить вашему здоровью, если вам противопоказанны какие-либо физические упражнения (обговаривается со специалистом)
✔ Серьезные заболевания ЖКТ
✔ С/С системы и опорно-двигательного аппарата
✔ Грыжа
✔ Инвалидность
✔ Беременность
✔ Серьезные заболевания ЖКТ
✔ С/С системы и опорно-двигательного аппарата
✔ Грыжа
✔ Инвалидность
✔ Беременность
Вам потребуется приложение Telegram.
Программа проекта в записи, все подкасты, аудио-уроки находятся телеграм-канале, к которому вы подключаетесь сразу после оплаты☺️
Здоровье – залог красоты и мы обязаны беречь своё тело и заботиться о нём, а не эксплуатировать его. Рассуждая о том, кто главнее «Я» или «Тело» можно придти к тому, что именно благодаря телу мы вообще живы и находимся в этом мире. На проекте мы рассмотрим основы здорового питания, упражнения, которые Вы сможете выполнять самостоятельно в домашних условиях. Я поделюсь своими секретами, которые помогают мне и моим клиенткам сохранить форму без вреда для здоровья.
Telegram-канал, в котором будет весь материал проекта, будет доступен 30 дней. Так ваша мотивация будет выше🔥
🤍НО! Вы можете остаться в FORM-комьюнити и быть со мной в теме всего за 1990₽ в месяц😍
🤍НО! Вы можете остаться в FORM-комьюнити и быть со мной в теме всего за 1990₽ в месяц😍
Если вы будете настраиваться, что у вас ничего не получится, то так и будет. Мы сами себя тормозим, мы не маленькие девочки, каждый должен брать ответственность на себя и понимать всю степень ответственности, если ты готова менять свою жизнь, я с тобой рядом, я помогу, поделюсь с тобой действительно рабочими инструментами🔥🔥
Куда писать, если остались вопросы?
Если у Вас возникли вопросы или сложности с оплатой, напишите нам в тех. поддержку